Fahrradhelme für Damen ☀️ » stylisch und schick
- modisches Design
- viele Farben
- effektiver Schutz
- mit Beleuchtung
- leichtes Gewicht
Fahrradhelme für Damen Test & Vergleich 2024
- Der Fahrradhelm für Damen ist die persönliche Sicherheitsausstattung auf dem Bike. Dabei kommt es ganz auf den Einsatzbereich an. Ob für das Citybike, das Rennrad oder MTB – wähle zwischen verschiedenen Formen, die deinen Look komplettieren. So gibt es runde, dynamische oder Retro Helme.
- Das Design spielt eine wichtige Rolle. Der Fahrradhelm muss also nicht nur sicher, sondern auch schick und stylisch sein. Er ist in verschiedenen Farben verfügbar, zeigt Muster oder spezielle Design-Elemente, wie eine Aussparung für den Pferdeschwanz.
- Die Größe und Passgenauigkeit richtet sich nach deiner Kopfform. Das Modell sollte ein geringes Eigengewicht mitbringen, gut zum Kopfumfang passen und sich leicht schließen lassen. Vielen Damen ist der Tragekomfort wichtig, damit der Helm keine Druckstellen verursacht.
Fahrradhelm Damen Weiß
- besonders leicht
- IAS 3.0 System
- FAS Gurtband
- Helmpolster
- EPS Innenschicht
Vorteile | Nachteile |
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Bunter Fahrradhelm für Damen
- MTB geeignet
- Größe L
- Skaterhelm
- Marke: Meteor
- Farbe: Mint Rosa
Vorteile | Nachteile |
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ABUS Damen Fahrradhelm
- mit Licht
- schönes Design
- EPS und PC Schale
- weiche Riemen
- Größe S
Vorteile | Nachteile |
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Fahrradhelm Damen Hut
- in Schwarz
- patentiertes Design
- Form als Hut
- Marke: Closca
- Größe L
Vorteile | Nachteile |
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Welcher Damen Fahrradhelm ist der beste?
Der Fahrradhelm wird im Ernstfall zum wichtigen Lebensretter. So schützt er deinen Kopf bei einem Sturz oder Unfall vor gravierenden Verletzungen. Es sollte also langsam zur Selbstverständlichkeit geworden sein, auf kurzen Strecken und auch langen Touren einen passenden Helm zu tragen. Eine gesetzlich verankerte Helmpflicht ist in Deutschland allerdings noch nicht gültig.
Im folgenden Ratgeber soll es speziell um den Fahrradhelm für Damen gehen. Sie achten nicht nur auf die Passform, sondern auch auf ein geringes Gewicht, einen angenehmen Tragekomfort und ein ansprechendes Design. Für jeden Einsatzbereich und für jeden Geschmack scheint das richtige Modell zu finden zu sein. Manchen Damen kommt es auf eine zusätzliche Sonnenblende an, andere brauchen eine ausreichende Belüftung oder Platz für ihre Haare. Pauschal lässt sich die Frage nach dem besten Fahrradhelm für Damen nicht beantworten. Welche Kriterien du bei deiner Auswahl aber berücksichtigen solltest, erfährst du in den kommenden Abschnitt.
Die verschiedenen Arten: Cityhelm, MTB und mehr
Die Fahrradhelme weisen viele optische Unterschiede auf. Das hat nicht zwingend etwas mit dem Design zu tun. Vielmehr solltest du das Modell nach seinem Einsatzbereich, weiteren Features und Ausstattungsmerkmalen wählen. Mach dir also Gedanken, ob du lieber mit dem Citybike deine Runden drehst oder gern mit dem MTB durch die Natur fährst. Ein Rennradhelm hat wieder einen anderen Look und ist besonders aerodynamisch. Oder du findest einen multifunktionalen Helm als guten Kompromiss für Alltag und Freizeit. Folgende gravierende Unterschiede der einzelnen Arten sind zu nennen:
Rennrad Helm
Mit dem Rennrad bist du schnell unterwegs und brauchst ein aerodynamisches Design. Der Helm darf nicht zu stark beschweren und muss stets eine gute Sicht gewährleisten. Er besitzt große Löcher, um die Luft schneller am Kopf vorbeizuführen. Die Front ist eher abgerundet und eine mögliche Sonnenblende kann als Brille vor den Augen getragen werden.
MTB Fahrradhelm
Mit dem MTB erreichst du nicht solch hohe Geschwindigkeit. Seitliche Schlitze zur Belüftung reichen hier vollkommen aus. Teilweise sind die Helme mit einem Visier ausgestattet, um deine Augen vor Ästen und Steinschlag besser zu schützen, wenn es durch unwegsames Gelände geht. Für den Downhill-Einsatz sind sogar Fullface oder Integral-Helme gut geeignet. Sie bieten nur wenige kleine Öffnungen, durch die Schmutz oder Steinchen dringen können. Außerdem ist dein Gesicht noch besser geschützt.
Citybike Helm
Der Cityhelm ist der robuste und auf die Sicherheit ausgelegt. Er besitzt ein eher geschlossenes Design und dient besser dem Regenschutz. Die geringen Lüftungsschlitze reichen bei Stadtfahren aus. Zudem sind die Helme mehr auf ein schönes Design ausgelegt, bieten vielleicht ein Licht für Fahrten in der Dunkelheit und berücksichtigen die Frisur der Damen. Der Cityhelm zeigt sich als richtiger Allrounder und kann auch für Freizeit-Abenteuer genutzt werden.
Fahrradhelm Hut
Den Fahrradhelm für Damen gibt es auch als Hut. Er basiert auf einem innovativen Schiebe- oder Klappmechanismus. Das heißt, der Helm kann auf ein kompaktes Maß zusammengefaltet werden. So passt er besser in Handtasche oder Rucksack. Trotzdem bieten die patentierten Systeme genügend Sicherheit im Straßenverkehr. Vielen Frauen gefallen diese Modelle aber auch von ihrem minimalistischen Design her.
Hartschale oder Mikroschale?
Neben den verschiedenen Helmarten solltest du auch den Unterschied zwischen der Hartschale und der Mikroschale kennen. Bei einem Hartschalenhelm handelt es sich um eine feste Form aus Kunststoff. Dadurch ist das Modell stabil, bietet Sicherheit und ist komfortabel. Die Hartschale bringt aber mehr Gewicht mit sich. Einige Radsportlerinnen greifen auf dieses Modell zurück.
Deutlich beliebter ist die Mikroschale. Dabei bestehen die Modelle aus einem Hartschaumstoff oder Polystyrol, das mit einer sehr dünnen Schickt Hartkunststoff überzogen wird. Beide Teile sind fest miteinander verbunden, was in Fachkreisen auch als In-Mold-Verfahren bezeichnet wird. Das Zusammenspiel der beiden Schichten bringt die Sicherheit des Helmes mit sich. Diese Technologie nennt sich auch MIPS. Die Energie leitet der Helm nach einem Unfall mit dem Fahrrad durch seine Materialien um den Kopf herum. Große Lüftungsschlitze verhindert das Schwitzen während der Fahrt. Außerdem bieten die Helme nur ein geringes Eigengewicht. Durch ihre offene Konstruktion sind sie weniger für das Mountainbike geeignet.
Das Design – retro, stylisch oder schick
Die Auswahl des Designs hat keinen Einfluss auf die Sicherheitsfaktoren des Helms. Trotzdem gibt es bei den Damen klare Favoriten. Der Fahrradhelm in Schwarz ist ein zeitloser Klassiker und auch bei den Herren beliebt. Er kann auch optisch zu jedem Outfit kombiniert werden. Modelle in Weiß bieten wieder mehr Sichtbarkeit und reflektieren das Licht zusätzlich. Daneben gibt es zahlreiche bunte Farben, geometrische Muster, Blumen oder moderne Looks.
Ob dein Helm eher retro aussieht, besonders stylisch wirkt oder klassisch schick hängt ganz von deinem persönlichen Geschmack ab. So lässt sich Helm beispielsweise farblich auf die Jacke abstimmen oder harmoniert mit dem Bike selbst. Damen leben beim Fahrradhelm deutlich mehr Wert auf den Look, als Männer. Er ist ein wichtiges Accessoire, das gerne auch Rücksicht auf die Frisur nehmen darf. Aussparungen für den Pferdeschwanz oder einen Dutt sind daher keine Seltenheit. Oder du entscheidest dich für ein stilvolles Hutcover. Auf den ersten Blick sind diese Modelle dann nicht mehr als Fahrradhelm zu erkennen.
Mehr Sicherheit: Fahrradhelm Damen mit Licht
Zusätzliche Reflektoren oder ein eingebautes Rücklicht im Helm sorgen für noch mehr Sicherheit. Vor allem in der dunklen Jahreszeit oder am Abend müssen Radfahrer mehr auf sich aufmerksam machen. Viele Helme mögen optisch gefallen, doch ausreichend Sichtbarkeit bei schlechten Lichtverhältnissen bieten sie nicht. Achte deshalb selbst auf Reflektoren oder einem LED Licht am Hinterkopf. Bei einigen Helmen kann das Licht einfach nachgerüstet werden. So brauchst du es im Sommer nicht immer dabeihaben.
Gütesiegel sind ein weiterer Faktor der Helmsicherheit. Du kannst sich auf eine geprüfte Qualität verlassen. Schließlich haben die Fahrradhelme in der EU und in Deutschland bestimmte Anforderungen zu erfüllen. Dazu gehört, dass die Materialien wetterbeständig und frei von Schadstoffen sind. Der TÜV unterzieht es einer genauen Prüfung und testet, wie der Helm bricht. Dein gewähltes Modell sollte mindestens über das GS- und CE-Siegel verfügen. Außerdem gibt es einen TÜV-Test und die DIN EN 1078 Norm.
Hier siehst du verschiedene Helme im Crashtest. Bereits ein kleiner Unfall kann mit tödlichen Folgen für den Radfahrer enden, wenn das Modell nicht passt:
Passform: die richtige Helmgröße wählen
Du solltest den gewählten Damen Fahrradhelm natürlich in der richtigen Größe bestellen. Hierfür misst du am besten den Kopfumfang aus. Lege dafür das Maßband oberhalb der Ohren an und ziehe es über deine Stirnmitte. Addiere ein Zentimeter zu diesem Wert und du kennst deinen Kopfumfang. Dieser kann nun mit der folgenden Tabelle verglichen werden. Die meisten Hersteller geben ihren Helm in den Größe S bis L an. Teilweise sind Doppelgrößen möglich. Nutze die Auflistung als groben Richtwert:
Fahrradhelm Größe | Dein Kopfumfang |
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XS | Weniger als 50 cm |
S | 50 – 56 cm |
M | 54 – 59 cm |
L | 56 – 61 cm |
XL | Über 60 cm |
Natürlich kann der Fahrradhelm noch auf deinen Kopf angepasst werden. Die modernen Modelle sind mit verstellbaren Riemen, einem Ringsystem und Gurten ausgestattet. Meist ist nur ein Handgriff notwendig, um den Helm einzustellen. Ein Drehrad an der Rückseite zieht ihn immer enger und Polster als Innenleben ermöglichen einen angenehmen Sitz und hohen Tragekomfort. Sie sind abnehmbar und können in der Maschine gewaschen werden. Der Helm darf sich nach dem Aufsetzen nicht mehr seitlich wegdrehen lassen oder wackeln. Außerdem sollte er fest an der Stirn anliegen. Der Kinnriemen ist ebenso in der Länge einzustellen, sodass du noch etwa eine Fingerbreite Platz zur Haut hast.
Wichtige Kaufkriterien
Es gibt allgemeine Kaufkriterien, die sowohl für einen sportlichen Radhelm als auch für ein schickes Modell passend zur Farbe des Rahmens gelten. In erster Linie muss der Helm passen und Sicherheit bieten. Weitere Extras, ein geringes Gewicht oder ein bestimmtes Muster stehen hinten an. Hier bekommst du einen Einblick in die wichtigsten Kaufkriterien:
Kriterium | Hinweise |
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Typ |
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Passform |
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Größe |
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Gewicht |
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Design |
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Belüftung |
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Extras |
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Die wichtigsten Hersteller – Uvex, Abus und mehr
Die Frage nach dem richtigen Hersteller richtet sich oft nach Extra-Features, nach der Qualität und nach den verfügbaren Designs. Teilweise bekommst du die Helme günstig im Sale oder wählst Designs aus der Vorsaison, um etwas Geld zu sparen. Folgende Hersteller überzeugen immer wieder mit neuen Kollektionen
Hersteller | Besonderheiten |
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Uvex |
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Abus |
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Fischer |
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Andere passende Modelle findest du im Sortiment von:
- Giro
- Alpina
- Scott
- Bell
- Cube
- Closca
Hövding Airbag – als unsichtbarer Fahrradhelm
Viele Damen haben ein Problem beim Helmtragen: die Frisur wird ruiniert. Trotzdem soll die Sicherheit nicht vernachlässigt werden. Doch wie kommt man nach einer Tour durch die Stadt gut gestylt auf Arbeit an? Die Lösung bietet der Hövding Airbag als Alternative. Es handelt sich um eine Art Schal oder Halskrause. Auf den ersten Blick ist der Airbag also nicht als solcher zu erkennen. Zudem wählst du zwischen zahlreichen Designs, passend zu deinem Geschmack.
Im Falle eines Sturzes reagiert der Airbag sofort. Wie eine Kapuze umschließt er deinen Kopf und lässt nur das Gesicht frei. Die Elektronik erkennt jedoch nur anormale Bewegungen, die bei einem Unfall eintreten. Im normalen Straßenverkehr oder während der Fahrt löst der Hövding nicht aus. Der Knackpunkt: als Airbag funktioniert er nur einmal und muss dann getauscht werden. Aber auch einen Fahrradhelm solltest du nach einem Sturz nicht mehr verwenden.
Test und Kundenmeinungen im Blick
Stiftung Warentest und der ADAC haben regelmäßig Fahrradhelme in der Prüfung. Hier kannst du dich informieren, wie bestimmte Modellreihen oder Hersteller abgeschnitten haben. Häufig mangelt es an der Sicherheit, da Reflektoren oder Licht einem formschönen Design weichen. Dein gewählter Helm sollte also nicht nur optisch gefallen, sondern auch passen und den größtmöglichen Schutz bieten. Er darf nicht wackeln oder verrutschen und muss trotzdem einen angenehmen Tragekomfort bieten. Hier gibt es Kritikpunkte, dass die Polster kratzige Nähte besitzen oder sich der Helm schnell vom Kopf drehen lässt.
Wer viel Qualität verarbeitet, muss mit einem höheren Preis rechnen. Die Kunden achten hier mehr auf ein gutes Preis-Leistungsverhältnis, da es um die eigene Fahrsicherheit geht. Es gibt sogar Reviews, die Helme nach einem Unfall zeigen. Viele Nutzer sind dann froh, einen Helm getragen zu haben. Achte stets auf die Sicherheitssiegel und probiere den Helm an. Er passt nicht nur vom Umfang, sondern harmoniert mit der Kopfform.
FAQ – häufig gestellte Fragen
Frage | Antwort |
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Ist ein Fahrradhelm Pflicht? |
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Was kostet ein Damen Fahrradhelm? |
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Weiterführende Links
- Fahrrad-Experte „Patrick Haas“ über Damen-Fahrradhelme: https://www.fahrradhelm.net/damen-fahrradhelm/
- Fahrradhelm richtig einstellen: https://www.bergzeit.de/magazin/fahrradhelm-einstellen/
- Fahrradhelme im Test: https://www.test.de/Test-Fahrradhelme-fuer-Erwachsene-4884138-0/